1

Fill in the registration form!

If you already have an account, log in first.

2

Follow the steps described on the website.

Upload at least 5 photos of yourself and write a short post to tell us who you are.

3

Participate in contest activities and win!

Join the latest round of Miss Dukascopy 2018! Win a trip to Geneva and fabulous gifts from our sponsors!

View all Latest news

+250 Social Points

Hello everyone! We are happy to share the latest important news with you. Starting from September 1st every participant owning account with Dukascopy…

Read more

#MissDukascopyNews

Hi girls! We have great news! Each of you can get 500 extra points! All you need is to open an account in Dukascopy Bank SA, pass all compliance…

Read more

Contest feed

Avatar

Как зарабатывать на Instagram

Привет, друзья!
Поднимите руку, у кого тут есть инстаграм? Ага, лес рук. А теперь поднимите руку те, кто мечтает, чтобы инстаграм приносил доход? Вот-вот, желающих хоть отбавляй.
В наших лентах то и дело мелькает реклама товаров и бесполезных услуг, мы знаем, что реклама у Бузовой стоит почти миллион и слегка унываем, что нам такое не светит. И совершенно зря! Садитесь поудобнее, сейчас расскажу, как использовать свой инстаграм не только ради развлечения, но и ради выгоды.
- Сотрудничество с брендами. Не платная реклама, а сотрудничество.
Например, собираетесь вы поехать отдыхать на тропический курорт, и вам где-то нужно будет остановиться. Смело гуглите, какие отели и резорты вам нравятся, пишите им, что готовы провести там пару ночей за отзыв в постах и сторис в своём аккаунте. Это миф, что отелям нужны только супер профессиональные видео с коптера, многие с удовольствием публикуют у себя милые видео или фото, сделанные на айфон. Есть реальная история моей знакомой, которая провела выходные в обадленном резорте у моря, там же слушала концерт модного исполнителя, каждый день вкусно и безлимитно ужинала. Да ещё и не одна, а с двуми подругами! И это всё за два поста в её инстаграме. В котором, внимание, меньше 500 подписчиков и контент из серии #яжемать.
Новые не сетевые заведения тоже часто принимают предложения блогеров обменять услугу на пост. Например, йога студии или спортзалы, салоны красоты или SPA.
Мне частенько пишут развлекательные бренды, типа гончарной мастерской и…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Что такое амарантовое масло?

Из всех масел я отдаю предпочтение амарантовому. Потому, что в его составе есть очень редкие составляющие, которые просто бесценны для нашего организма. Одно из них это сквален.
Это масло растительного происхождения, его обычно получают путем холодного отжима из бобов амаранта, таким способом лучше всего сохраняются все полезные свойства этого чудодейственного масла. Масло имеет удивительный приятный , ореховый запах. Его можно использовать как в пище так и в косметологических целях, по уходу за лицом и телом в целом.
Индейцы полагали, что зерна амаранта имеют силу воздействовать на мозг, тем самым улучшать его способности, а вот древние ацтеки величали амарант как "золотое зерно Бога". Не смотря на высокую стоимость данного масла, выращивают его во многих странах в Украине в том числе, но родиной является Перу. Украинцы амарант называют несколько иначе - щирица, у него много есть много названий возможно вы знаете амарант под такими названиями: лисий или кошачий хвост, бархатник или петушиные гребешки.…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Химический состав и пищевая ценность масла амаранта


А теперь подробнее разберем, чем же так богат амарант:
на 5 % состоит из линоленовой кислоты иными словами ОМЕГА-3
далее на 49% из ОМЕГА-6
на 29% олеиновая кислота, а это в свою очередь ОМЕГА-9
на 19% из пальмитовой кислоты
и на 4% из стеариновой
Витамин Е , к нему я вернусь чуть позже
как говорила ранее -сквален 8%
и минералы
Что касается количества жирных кислот то это масло можно сравнить с кукурузным, и там и там линолевой кислоты около 50%. А сейчас подробнее о том, чем же амарантовое заслуживает особого внимания.
В нем содержится два важных компонентов в первую очередь Витамин Е, сейчас вы подумаете ничего удивительного и ценного тут нет, но вы заблуждаетесь, Витамин Е в этом масле представлен в очень редкой форме, известно что данный витамин является хорошим антиоксидантом, но в амарантовом масле его свойства выше в 50 раз чем у обычного Витамина Е. И второй важный компонент это сквален, он играет очень важную роль для нашей кожи,принимает активное участие в синтезе гормонов, стероидов и витамина Д. Сквален очень мощное оружие против рака, увеличивает сопротивления организма к разного вида бактериям и вирусам, тем самым повышая устойчивость нашего организма на радиацию. Разнообразие и количество биологически активных веществ в масле амаранта определяет его ценность: фосфолипиды, кальций, магний, железо, фитостеролы, калий ...…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Применение амарантового масла


Как же стоит правильно употреблять масло амаранта?
Рекомендуется до приема пищи, за пол часа или за час , пить 1 ст. л масла, а со временем увеличить до 3 ст.л.
Другой способ: на протяжении дня, во время еды одну или две столовые ложки масла.
Курс для профилактики организма составляет один литр. А полноценный годовой - четыре литра.
До использования масла, его стоит хранить в темном и сухом месте в плотно закрытой бутылке при комнатной температуре. А вот после первого применения, сохраняйте масло в холодильнике не дольше месяца, после этого срока оно теряет все свои лечебные свойства.
Не забывайте его использовать при жарке и готовке блюд, им спокойно можно заменить сливочное масло в каше, тем самый лишний раз себя обезопасите. Прекрасно подходит к салатам, но помните в процессе термообработки оно теряет часть свои свойств.…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Стихи

Нет, не хочу, отговорю себя уже навеки, Не стОят люди слез моих, ночей без сна, Все серо, словно утро после дискотеки, Я никого не полюблю теперь сильней себя. ` Прошу, оставьте при себе всех слов надежды, Груз мира рядом не носите - я без того бледна, И пусть сильна под тяжестью, не тешьте! Поймите, мощь не бесконечной мне была дана. øМария Гижберг 15.12.17 2:52 .
Посвящается всем глупцам, которые в жизни своей не ценят тех, кто ценил их. Спасибо вам. Вселенная очищает меня от сорняков.
спвсибо всем «друзьям», что оказались овцами в овечьих шкурах, спасибо тем, кого любила и открывала сердце, а вы вонзали в него кинжалы. Стала сильнее.
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Бизнес

#МоиМыслиМоиСкакуны ???? Бизнес - это не самый легкий путь, скорее один из наисложнейших. Это гораздо бОльшая отвественность, нежели чем работа по найму. Ты в ответе за себя, за людей, которые находятся в твоем коллективе, за результаты, за грамотное планирование, за мотивацию, личный пример. Тебе нельзя расслабляться ни на минуту. Ты всегда в рабочем ресурсе, в потоке. Даже когда ты на отдыхе, будь готов, что тебе будут звонить/ писать/ искать твоей помощи. . Так было до недавних пор. Сегодня я знаю, что могу положиться на своих людей. Они сознательно строят СВОЙ бизнес в рамках нашей компании. И им абсолютно не важно рядом я или далеко, поскольку их результаты зависят только от них самих и от их включенности и вовлеченности . Да , этот путь тернист. И если ты не готов к критике и осуждениям, к взлетам и не только, к рабочему состоянию мыслепотока 24/7 , то не берись. Не рискуй. Значит это просто не твое. Не каждому дано быть успешным и богатым. Кто то должен всю жизнь жить посредственно, другой - искать "форточки" или жить за чей- то счет. Но если тебя будоражит доход, изо дня в день превышающий твои прежние стандарты; Если тебе важно быть сегодня лучше, чем вчера; Если ты не готов мириться с тем, что досталось и положишь всё на одну фишку, тогда тебе к нам⚠️ . Пиши. За консультацию и разбор ситуации денег не беру...пока. .…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
More