"день 11-ый" by Milian in Dukascopy Forex Community
Avatar

день 11-ый

Когда я увидела эту задачу, сразу поняла, это специально для меня!
наверное, это одно из самых сложных заданий для меня в этом марафоне.
Мне ну очень сложно заставить себя пить достаточное количество воды.
К стати, если вы не знаете свою норму, то
Существует определенный способ расчет количества воды, которое нужно человеку в день.
В день нужно выпивать по 30 мл воды на каждый килограмм веса тела. Т.е. человеку весом 70 кг будет нужно выпить около 2 литров, а весом 80 кг – уже почти 2,5 л.
заставлять насильно выпивать себя столько воды сразу, явно не стоит.
Следует, постепенно приучать себя и со временем увеличивать дозу.
Ну а если, и это не помогает, то относитесь к приему воды, как к приему лекарства!)
Именно так поступила и я)) Теперь воду пью по расписанию. Но пока еще маленькими дозами.

Translate to Inglese Show original
Eco avatar
17 Apr

Да, узнаю Милиан ))

DYNAMIXZ avatar
28 Apr

interesting one

oper inserire commenti
Get me back to Dukascopy Connect